Bester Tofu ever

So schmeckt wirklich jedem Tofu!!! Und das ganze high Protein 💪 Zutaten 🔵einen Block Naturtofu (= 200g) 🔵 ca. 100 ml Teriyakisauce (Soyasauce geht natürlich auch) Anleitung 1. Tofu würfeln und mit der Teriyakisauce marinieren (am besten richtig gut in den Tofu einkneten, da dieser wie ein Schwamm ist und die Sauce aufsaugt). Über Nacht in den Kühlschrank zum Einwirken stellen.… Bester Tofu ever weiterlesen

Das schnellste & einfachste Kein-Käse-Topping

Schneller und einfacher geht es nicht‼️  Du benötigst nur 3 Zutaten für das KEIN-KÄSE-TOPPING 🚫🧀 Zutaten 🔵 130 g Cashews  🔵 70 g Kürbiskerne  🔵 25 g Hefeflocken  Gewürze nach belieben  Alles in einen Zerkleinerer & voilà 😍  Passt super über Pasta 🍝, Reisgerichte 🌾, in Wraps 🌯 und über Salate 🥗 und Brote 🥪.  Deine Eva-Marina 💙 Nährwerte pro 100g 508 kcal 45,4 g Kohlenhydrate 33,5 g Fett 19,9… Das schnellste & einfachste Kein-Käse-Topping weiterlesen